Przejdź do głównej zawartości
TEST COOPERA
Test ten jest próbą wytrzymałościową opracowaną przez amerykańskiego
lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku,
polegająca na 12-sto minutowym, nieprzerwanym biegu.
Obecnie jest
szeroko stosowany do badania wytrzymałości przede wszystkim sportowców
oraz dzieci w wieku szkolnym.
Kenneth Cooper opracował także tabele do testu marszowego,
pływackiego i kolarstwa. Jednak to właśnie próba biegowa cieszy się
największą popularnością.
Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu.
Komentarze
Prześlij komentarz